Lưu trữ thẻ: chỉ số đường huyết

Cả khoai lang và khoai tây đều có nguồn gốc từ Trung và Nam Mỹ. Các loại khoai này còn được gọi là Solanum tuberosum, về mặt sinh học thuộc họ Solanaceae, có liên quan đến cà chua, ớt và cà tím. Khoai nào tốt hơn, khoai tây hay khoai lang? Luôn luôn có một…